Rauchen mit Genuss und ohne Verdruss. Die elektronische Zigarette hält Einzug in deutschen Haushalten und trägt zur rauchfreien Luft bei. Herkömmliche Varianten verbreiten Qualm und schlechte Gerüche und für manche auch Gestank. Zudem sind durch den Tabak und dessen Verarbeitung, über 4000 Giftstoffe aktiviert. Jeder Zug ist somit schädlich für die Gesundheit und verändert strukturbedingt organische Vorgänge. Nachteile die mit einer E-Zigarette wie weggeblasen sind. Zudem wirkt sie stilecht, elegant und hinterlässt eine geruchsbedingten Spuren an Fingern und Händen. Die E- Zigarette kaufen bedeute, seine Leidenschaft neu zu definieren.
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Der Stier
In der Astrologie gilt das Sternzeichen des Stiers als ausgeglichen und sehr arbeitswillig. Diese Charaktereigenschaften findet man daher häufig in allen Horoskopen über ihn. Somit fallen auch jegliche Tageshoroskope in dem Bereich Arbeit/Beruf sehr positiv aus.
Was macht ihn aus und wie handelt das Sternzeichen Stier?
Die Horoskope besagen, dass ihm Personen zugeordnet werden, die in der Zeit zwischen dem 21. April und dem 20. Mai geboren sind.
Er arbeitet hart und ist erst zufrieden, wenn er die Ziele, welche er sich gesetzt hat, vollkommen erfüllt hat, auch wenn diese noch so aussichtslos sind. Dabei ist er ungerne spontan, sondern geht mit System an die Aufgabe und arbeitet dabei in seinem eigenen Rhythmus, in den er sich ungerne von anderen reinreden lässt. Er ist sehr zäh und geduldig. Diese positiven Charaktereigenschaften können gelegentlich zur Sturheit ausarten. In der Astrologie wird ihm nachgesagt, dass er sehr bodenständig ist. Continue reading
Lacken und Farben
Obwohl sich inzwischen überall herumgesprochen hat, dass man gesundheitsschädliche Lösungsmittel durch Wasser ersetzen kann und trotzdem robuste und auch glänzende Anstriche erhält, gibt es immer noch eine unendliche Zahl von Lacken mit gesundheitlich äußerst problematischen Bestandteilen.
Ebenso wie es gelungen ist, durch die Anleitung zum Selbermachen von Kosmetika die Industrie zu zwingen, die Zutaten zu ihren Produkten auf der Packung auszuweisen, ist es unser Ziel, dies auch bei Farben und Lacken durchzusetzen. Das Bundesumweltamt prüft zur Zeit nur Produkte, die mit einem Blauen Engel ausgezeichnet werden möchten.
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Es gibt zur Zeit zwei Methoden zur Berechnung des Idealgewichtes, die in den meisten Lehrbüchern aufgeführt sind.
1. Lorentz-Formel
Idealgewicht = (Große in cm – 100) – (Größe – 150)
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Wenn man nun 1,70 m groß ist, beträgt das Idealgewicht 60 Kilo, was weitgehend normal ist. Continue reading
Im Falle einer Hypercholesterinämie kann der Arzt bestimmte Medikamente verschreiben, doch sollte dies erst als allerletzte Möglichkeit in Betracht gezogen werden.
Der richtige Umgang mit der Ernährung dürfte in den meisten Fällen als Behandlung ausreichen.
Die nachfolgenden Empfehlungen dienen einer Senkung des Continue reading
Wer Sport treiben möchte, sollte wissen, dass nur dann eine Gewichtsabnahme erzielt wird, wenn die körperliche Betätigung kontinuierlich erfolgt. Es ist somit viel sinnvoller, eine Stunde lang Sport zu treiben, als dreimal dreißig Minuten am Tag aktiv zu werden.
In der Ruhepause verwendet der Organismus die im Blut zirkulierenden Fettsäuren sowie das ATP (Adenosintriphosphat) der Muskeln als Treibstoff. Continue reading
Sich einen „normalen“ Körper zu wünschen, ist nur recht und billig. Leider legen viele Frauen einen etwas hohen oder vielmehr zu niedrigen Maßstab an und orientieren sich an den Fotomodellen ihrer Lieblingszeitschriften, deren Maße (90, 60, 90) unerreichbar bleiben.
Bedauerlicherweise wird in unserer Gesellschaft alles standardisiert; sobald man nicht mehr den festgelegten Normen entspricht, wird man ausgegrenzt Continue reading
Frauen sind zerbrechliche Wesen … Diese Vorstellung hatte man zumindest bisher von Frauen, die gemeinhin als das „schwache Geschlecht“ bezeichnet wurden.
Heute ist sich die Wissenschaft jedoch darin einig, dass Frauen viel widerstandsfähiger sind als Männer, und nicht nur allein deswegen, weil sie ein höheres Alter erreichen.
Es heißt, dass Männer körperlich nicht in der Lage wären, eine Continue reading
Manche Sporttreibende legen leider ein etwas zu extremes Verhalten an den Tag. Zwischen den rauchenden und Alkohol trinkenden Pseudosportlern, die die meiste Zeit an der Theke oder vor dem Fernseher verbringen, und denjenigen, die den Berufssportlern nacheifern, um ewig jung zu bleiben, gibt es ein vernünftiges Mittelmaß, das jeder für sich herausfinden sollte. Continue reading
Zahlreiche amerikanische Ärzte haben festgestellt, dass eine cholesterin- und fettlose Ernährung bei Patienten, die an Hypercholesterinämie leiden, nicht automatisch zu einer deutlichen Senkung des Cholesterinspiegels führt.
Dagegen konnte nachgewiesen werden, dass eine Ernährung aus Kohlenhydraten mit einem niedrigen glykämischen Index zu einer Regulierung Continue reading